Staelke's Logboek, 03 nov 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2014
78 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 18 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 03 november 2014:
2070 kcal Vet: 52,98g | Eiwit: 60,45g | Kolhy: 329,98g.   Ontbijt: Joyvalle Halfvolle Melk, Kellogg's Smacks. Lunch: Aldi Gekookte Aardappeltjes, Bladerdeeg, Aldi Vol Au Vent. Snacks/Andere: Everyday Halfvolle Chocomelk, Lotus Frangipane Mini. meer...
2290 kcal Activiteit: Stilstaan - 1 uur, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 11 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Staelke's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.