Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2022
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1540 kcal
|
Vet: 58,81g | Eiwit: 63,53g | Kolhy: 162,94g.
Ontbijt: Coffee, Milk, Avocado, Fried Egg, Mayonnaise (made with Yogurt), Hanzas Maiznīca Pļavas Vizbulīte Tumšā Sēklu Maize. Lunch: Siera Nams Maasdam Siers, Spaghetti, Onions , Rimi Mozzarella, Red Tomatoes (In Tomato Juice, Canned) . Diner: Beer, Avocado, Dr.Oetker Ristorante Pizza Prosciutto. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zane_all's Gewicht Geschiedenis
|