Tintora's Logboek, 10 nov 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2022
73,8 kg Tot nu toe verloren: 1,8 kg.    Nog te gaan: 9,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 november 2022:
665 kcal Vet: 22,91g | Eiwit: 35,82g | Kolhy: 83,64g.   Ontbijt: Mandarijn, Öing Magere Kwark, Chiazaad, Gedroogde Hele Sesamzaadjes, Banaan, Campina Volle Melk. Snacks/Andere: Melkan Roomboter Ongezouten, Jam, Aldi Tarwe Krokante Toast. meer...
2021 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tintora's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.