Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2022
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1556 kcal
|
Vet: 60,17g | Eiwit: 89,49g | Kolhy: 160,85g.
Ontbijt: Äpfel, Heidelbeeren, Milch 1,5%, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Zucker, Milch 1,5%. Lunch: Milsani Skyr Natur, Heidelbeeren, Edelschmaus Sweet Purple Gewürzzucker, Blumenkohl, Ei, Milch 1,5%, Cucina Nobile Gnocchi Classic, Hofburger Emmentaler Gerieben. Diner: Balcerzak Original Polnische Krakauer, Hofburger Strandschatz, Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse. Snacks/Andere: Milch 1,5%, Milka Haselnusscreme, Goldähren Vollkorn Toast. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scheisu's Gewicht Geschiedenis
|