Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2022
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1713 kcal
|
Vet: 81,44g | Eiwit: 60,35g | Kolhy: 186,84g.
Ontbijt: Bombolone alla Crema, Oro Saiwa Biscotti, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Pere, Maionese, Pane Bianco, Pane Bianco, Insalata di Pollo, Paella ai Frutti di Mare. Diner: Conad Le Sfogliatine, Torta di Mele, Latte Parzialmente Scremato. meer...
|
|
2202 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 13 minuten, Zitten - 2 uren, Stilstaan - 2 uren, Bureauwerk - 6 uren, Lezen - 20 minuten, Slapen - 8 uren en 47 minuten, Autorijden - 1 uur, TV Kijken - 2 uren en 40 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|