Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2022
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1411 kcal
|
Vet: 33,90g | Eiwit: 80,53g | Kolhy: 194,50g.
Ontbijt: Milch 1,5%, Zucker, Milch 1,5%, Aldi Haferflocken, GutBio Walnusskerne, Äpfel, Heidelbeeren. Lunch: Edelschmaus Sweet Purple Gewürzzucker, Heidelbeeren, Milsani Skyr Natur, Hofburger Emmentaler Gerieben, Cucina Nobile Gnocchi Classic, Milch 1,5%, Ei, Blumenkohl. Diner: Aldi Rote Paprika, Goldähren Knäckebrot Vollkorn, Balcerzak Original Polnische Krakauer, Aldi Magerquark. Snacks/Andere: Haribo Matador Mix, Milsani Haltbare Vollmilch 3,5% Fett, Haribo Matador Mix. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scheisu's Gewicht Geschiedenis
|