dornfelder09's Logboek, 09 nov 22

oh man... da fehlt einfach die Bewegung
78,8 kg Tot nu toe verloren: 2,2 kg.    Nog te gaan: 10,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 november 2022:
592 kcal Vet: 26,56g | Eiwit: 31,11g | Kolhy: 56,52g.   Ontbijt: Popp Alaska-Seelachs Salat, Güldenhof Geflügel-Salami , Dinkelbrötchen. Lunch: Dinkelbrötchen, Thunfischfrikadellen . meer...
28 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,8 kg per week

43 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Warte doch mal erst bis zum Wiegen am Montag das wird schon .👍🍀🍀 
09 nov 22 door lid: buecherwurm_02
Bei der Challange mache ich nur noch für mich alleine mit... ich hab ja die Tabelle nicht 🤷‍♀️ aber alles gut ich mach das wie Pinguin als stiller Teilhaber 😉 mir fehlt durch die Grippe einfach die Bewegung... ich hab so Husten und schon nach keiner Anstrengung bin ich etwas aus der puste 
09 nov 22 door lid: dornfelder09
Ach je ,immer noch nicht fit 😬 Kopf hoch das wird schon 👍.....wenn du magst kann ich dein Gewicht gerne eintragen 😊 
09 nov 22 door lid: buecherwurm_02
Huhu Dorni, die Tabelle habe ich dir am Montag als PN (Antwort auf deine Nachricht ) geschickt. Schau mal nach, das müsste geklappt haben 😎deine Startinfos hatte ich schon eingetragen 😉 Und gute Besserung wünsche ich dir🍀🍀🍀 
09 nov 22 door lid: Mimpelchen
Guten morgen Mimpelchen... immer wenn ich mich auf der seite direkt von FS anmelde stimmt was mit den Einstellungen der App nicht mehr... letztes mal musste ich tatsächlich alle 499 Abonnement von mir einzelnd bestätigen🙈 beim nächsten mal konnte ich nix mehr kommentieren und dann zum schluss war meine komplette Einstellung mit kcal. Gewicht usw verstellt... daher melde ich mich lieber nicht mehr über die Hauptseite an und bleiber meiner App treu...  
10 nov 22 door lid: dornfelder09
Die Abonnenten solltest du bestätigen, weil du - warum auch immer auf "nur für Abonnenten" umgestellt hattest Falls das wiedermal unwissentlich passiert brauchst du das nicht machen Öffentliche Abonnenten brauchst zu nicht zu "erlauben" Eigentlich ist die Webseite "verlässlicher" als die App Lediglich kann es manchmal etwas dauern bis neue Einstellungen mit der App synchronisiert sind Rate dir es nochmal zu probieren - wenn du ganz sicher gehen möchtest, nimmst in der App und der Webseite die selben Einstellungsveränerungen vor und falls die App spinnt: Cache in den Einstellungen ändern Viel Erfolg 🌺 
10 nov 22 door lid: Ritamine__
Ich hab gar nix in den Einstellungen verändert... weder in der App noch auf der seite🤷‍♀️ hab kein plan warum das alles so war... ich hab mich nur angemeldet und zack war gleich das erste problem 🤷‍♀️ ich bleibe lieber bei der app 😘 
10 nov 22 door lid: dornfelder09

     
 

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