Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2014
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1596 kcal
|
Vet: 69,53g | Eiwit: 81,60g | Kolhy: 155,46g.
Ontbijt: Chorizos, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Volkoren Brood. Lunch: DubbelFrisss Framboos & Cranberry, AH Spitskool, AH Kleine Krieltjes, Gebakken of Gebraden Varkenskarbonade. Diner: Aldi Hagelslag Melk, Blue Band Halvarine, Jumbo Beschuit Volkoren, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Bruine Boterham, AH Hummus. meer...
|
|
2494 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren en 45 minuten, Autorijden - 1 uur, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Rusten - 10 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lintje23's Gewicht Geschiedenis
|