Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2022
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2331 kcal
|
Vet: 83,86g | Eiwit: 58,68g | Kolhy: 321,80g.
Ontbijt: Friesche Vlag Halvamel. Lunch: AH Goudse Kaas Belegen 30+, EMTÉ Boeren Spelt Brood. Diner: Vergers Gourmands Appelmoes zonder Toegevoegde Suikers, AH Runder Chipolata, Jumbo Mini Krieltjes, Gwoon Rode Kool met Appel. Snacks/Andere: Kruidvat Chocolade Pepernoten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|