Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2022
|
108,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 33,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1824 kcal
|
Vet: 84,04g | Eiwit: 100,31g | Kolhy: 153,29g.
Ontbijt: AH Knäckebröd Volkoren, Milbona Cottage Cheese. Lunch: AH Knäckebröd Volkoren, Milbona Cottage Cheese, Milbona Griekse Yoghurt, AH Ongezouten Noten Mix, Melvita Biologische Honing. Na Lunch: Jumbo Cacao Truffels. Diner: AH Ijsbergsla, Aldi Volkoren Wrap, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Go Tan Chili Sauce Sweet, Vemondo Vegan Shoarma. Na Diner: Sondey Rijst en Maiswafel Paprikasmaak, Napoleon Zuurballen, Jumbo Cacao Truffels. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anoukw-'s Gewicht Geschiedenis
|