|
🤨
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1647 kcal
|
Vet: 51,73g | Eiwit: 87,39g | Kolhy: 202,80g.
Ontbijt: Choceur Schokoküsse, Aldi Haferflocken, Äpfel, Heidelbeeren, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Milch 1,5%, GutBio Walnusskerne, Milsani Skyr Natur. Lunch: Zucchini, Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse, Aldi Bio Penne Vollkorn, K-Classic Pasta Sauce Napoli, Hofburger Strandschatz. Diner: Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt, Hofburger Strandschatz, Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse. Snacks/Andere: Choceur Schokoküsse, Haribo Matador Mix, Aldi Vollkorn Knäckebrot, WellMix Protein Riegel Banane . meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scheisu's Gewicht Geschiedenis
|