Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2022
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 25,3 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1175 kcal
|
Vet: 36,06g | Eiwit: 60,22g | Kolhy: 146,38g.
Ontbijt: AH Havermout Glutenvrij, Aardbeien, Alpro Sojayoghurt. Lunch: Wasa Glutenvrije Cracker, AH Rivolo Cherrytomaten, Milner Jonge Kaas 30+. Diner: Knoflook, Uien, AH Trostomaten, Courgette, Rode Chilipepers, AH Olijfolie Traditioneel, AH Gegrilde Rode Paprika, AH Vegetarische Basis Rulstukjes, Ah Vrij van Gluten Couscous. Snacks/Andere: Verse Muntthee, Alesto Ongezouten Cashewnoten, Gekookt Ei, Koffie. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
Sjinkies's Gewicht Geschiedenis
|