Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2022
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
986 kcal
|
Vet: 37,82g | Eiwit: 66,87g | Kolhy: 97,88g.
Ontbijt: Medjool Dadels, Walnoten, Hazelnoten, Amandelen. Lunch: Zacht Gekookt Ei, Freshona Gegrilde Paprika, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Diner: Yayla Corbasi, Kip Drumstick (zonder Vel), Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt). Snacks/Andere: Pastirma, Melkunie Protein Hazelnut Macchiato. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seymaeslem's Gewicht Geschiedenis
|