Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2022
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 37,8 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
620 kcal
|
Vet: 18,74g | Eiwit: 33,28g | Kolhy: 70,53g.
Ontbijt: Bolletje Fries Roggebrood, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Thee, Natrena Zoetjes, Gekookt Ei. Lunch: Water, Bolletje Volkoren Beschuit, Jumbo Fruitspread Aardbei. Diner: Bolletje Fries Roggebrood, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Water. Snacks/Andere: Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Appel Kaneel. meer...
|
|
2367 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 47 minuten, Afwassen - 20 minuten, Traplopen - 30 minuten, Google Fit - 22 uren en 23 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
|
r.bour's Gewicht Geschiedenis
|