MDW80's Logboek, 06 nov 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2022
72,2 kg Tot nu toe verloren: 3,8 kg.    Nog te gaan: 7,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 november 2022:
1250 kcal Vet: 42,44g | Eiwit: 50,15g | Kolhy: 167,56g.   Ontbijt: Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, Aldi Hella Bewust Light, Koffie. Lunch: Lidl Fijn Volkorenbrood, Jumbo Bloemen Honing, Lidl Brie, Aldi Walnoten. Diner: Mosterd, AH Appelcompote, Gehaktballen, Rode Kool, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Danone Danio Stracciatella, Appel. meer...
1955 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,8 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MDW80's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.