scheisu's Logboek, 06 nov 22

😃💃🏼
71,9 kg Tot nu toe verloren: 11,1 kg.    Nog te gaan: 1,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 november 2022:
1705 kcal Vet: 74,80g | Eiwit: 72,65g | Kolhy: 189,12g.   Ontbijt: Zucker, Milch 1,5%, Äpfel, Heidelbeeren, Milch 1,5%, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken. Lunch: Zwiebeln, Kartoffeln, Meine Metzgerei Schweinenackenbraten, Maggi Klare Gemüsebrühe, Weißkohl, Möhren. Diner: Clementinen, Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse, Aldi Schinken Krakauer, Viking Dansk Tradition. Snacks/Andere: Haribo Matador Mix, Haribo Matador Mix, Milsani Haltbare Vollmilch 3,5% Fett, Coppenrath & Wiese Erdbeer-Joghurt-Blechkuchen. meer...
2334 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


scheisu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.