Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2022
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 24 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1206 kcal
|
Vet: 43,26g | Eiwit: 73,88g | Kolhy: 71,09g.
Lunch: Gekookt Ei, Optifit Proteïne Kwark . Diner: Conimex Wokolie, Witte Champignons (Geroerbakt), Aldi Tomatenpuree , Cognac, Frieten, Jumbo Slagroom, Uien, Rode Paprika, AH Varkenshaas. Snacks/Andere: Sauvignon Blanc, Douwe Egberts Ice Mocha Latte. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
boebes21's Gewicht Geschiedenis
|