Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2022
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1797 kcal
|
Vet: 33,58g | Eiwit: 65,31g | Kolhy: 297,58g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Myprotein Soy Protein Isolate, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, Campina Halfvolle Melk. Lunch: Mandarijn, Unox Mosterdsoep. Diner: Sushi met Groenten, Maki Tonijn, Campina Karnemelk, Sushi. meer...
|
|
2314 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 47 minuten, Rusten - 15 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvg12345's Gewicht Geschiedenis
|