Abby76's Logboek, 30 okt 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2014
87,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 12,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 oktober 2014:
1726 kcal Vet: 82,81g | Eiwit: 75,46g | Kolhy: 165,80g.   Ontbijt: Milbona Greek Style Yoghurt, Quaker Cruesli Chocolade, Nescafé Espresso, Thee. Lunch: Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken), Starbucks Cappuccino (Grande), Honing, Cashewnoten, Gemengde Sla, Aldi Kipfilet Gegrild Tuinkruiden. Diner: Aldi Chilisaus, Conimex Ketjap Manis, Olijfolie, Lassie Panklaar Zilvervliesrijst, Vivera Wokstukjes, AH Thaise Roerbakmix. Snacks/Andere: Euro Shopper Speculaas, Liga Evergreen Bosvruchten. meer...
2124 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Abby76's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.