mauddegroot.mobiel's Logboek, 04 nov 22

Zucht… 😕
99,8 kg Tot nu toe verloren: 12,8 kg.    Nog te gaan: 16,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 november 2022:
1911 kcal Vet: 89,43g | Eiwit: 112,59g | Kolhy: 160,11g.   Ontbijt: Vemondo Beetroot And Horseradish Spread , Rookvlees, Jumbo Kefir Naturel, Violife Vioblock, Koolhydraatarm Brood. Lunch: Vemondo Beetroot And Horseradish Spread, Rookvlees, Koolhydraatarm Brood. Diner: AH Sla Saus Naturel, Komkommer (met Schil), Plus Shoarmavlees, Bieze Tzaziki Saus, C1000 Ijsbergsla Mix , Couscous (Gekookt). Snacks/Andere: Lay's Naturel Chips (Zakje), Gwoon Multivitamine Rood Fruit, Lotus Koffieleutjes (7,8g). meer...
2789 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Jij kan dit 💪🏻☘️ 
04 nov 22 door lid: Ashley..!

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mauddegroot.mobiel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.