feie_lammers's Logboek, 04 nov 22

😁
72,8 kg Tot nu toe verloren: 19,2 kg.    Nog te gaan: 6,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 november 2022:
967 kcal Vet: 39,99g | Eiwit: 65,48g | Kolhy: 79,97g.   Ontbijt: Optimel Yoghurt Perzik Passievrucht . Diner: AH Maïskorrels , AH Olijfolie Mild, AH Tortilla Wraps (40g), Uien, Rode Paprika, Kipfilet, Magere Yoghurt, Fritessaus Halfvol, Knoflook. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


feie_lammers's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.