Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2022
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1202 kcal
|
Vet: 29,74g | Eiwit: 45,93g | Kolhy: 140,40g.
Ontbijt: Douwe Egberts Koffie, Mandarijn, Zespri Kiwi Gold, AH Halfvolle Vanille Yoghurt. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Pistolet, Jumbo Aspergesoep. Diner: Hoppe Vieux, Coca-Cola Zero Vanilla, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Snacks/Andere: Hoppe Vieux, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Melkunie Protein Strawberry, Chardonnay, Euro Shopper Maria Biscuit, Douwe Egberts Koffie. meer...
|
|
836 kcal
|
Activiteit:
Aqua-aerobics - 1 uur en 30 minuten, Fitbit - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lil226's Gewicht Geschiedenis
|