Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2022
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1179 kcal
|
Vet: 48,07g | Eiwit: 48,58g | Kolhy: 131,23g.
Ontbijt: Kaneel, Koffie, peren jam, Snelle Jelle Granola Noten, Milsani Magere Kwark. Lunch: Zwagerman Casselerrib, Aldi Hella Bewust Light, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, Lidl Bruine Bollen, Vita D'or Pindakaas met Stukjes Pinda, Milbona Roomboter Ongezouten. Diner: Delicieux Truffel Mayonaise, Heinz Curry Gewürz Ketchup, Olijfolie, Vita D'or Fritessaus Halfvol, Uien, All Seasons Doperwten en Wortelen, Lidl Bruine Bollen, Bizbiz Kipburger . Snacks/Andere: Mueslireep. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|