Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2022
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 22,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1259 kcal
|
Vet: 35,11g | Eiwit: 99,41g | Kolhy: 128,46g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Volkoren Brood, AH Snack Tomaten, ERU Goudkuipje Naturel Smeerkaas. Lunch: Optifit Proteïne Kwark , Banaan, Snelle Jelle Granola Noten, Aardbeien. Diner: AH Hollandse Wokgroenten, HAK Bonenschotel Chili Con Carne , AH Rundergehakt Mager. Snacks/Andere: Optifit Proteïne Kwark , Jumbo Kruidnoten, Cup-A-Soup Asperge. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
boebes21's Gewicht Geschiedenis
|