Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2014
|
99,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 24,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2724 kcal
|
Vet: 45,37g | Eiwit: 98,65g | Kolhy: 181,90g.
Ontbijt: Yogurt Magro al Naturale, Caffè Pre-Zuccherato, Caffè Espresso. Lunch: Caffè Espresso, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Vallericca Zucchine Grigliate, Carote Bollite. Diner: Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori. Snacks/Andere: Pirlo, Campari Campari, Acqua, Vino Bianco da Tavola, Caffè Pre-Zuccherato, Mela. meer...
|
|
3011 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 10 uren en 15 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 4 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|