Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2022
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 37 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
604 kcal
|
Vet: 17,18g | Eiwit: 34,81g | Kolhy: 70,09g.
Ontbijt: Van Dijk Ambachtelijk Fries Roggebrood, Calvé Pindakaas Light, Douwe Egberts Koffie, AH Soja Drink Ongezoet, Brinta Wake Up Naturel, AH Smoothie Zwarte Bes en Braam. Lunch: AH Groene Salade Botersla Tomaat, AH Rivierkreeftjes. meer...
|
|
2445 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 45 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joop Zantinga's Gewicht Geschiedenis
|