|
super goed! 2,5kg kwijt op drie weken.
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1957 kcal
|
Vet: 80,31g | Eiwit: 64,92g | Kolhy: 248,31g.
Ontbijt: Honing, Thee, AH Kalkoensalami, Bruine Boterham. Lunch: Jam (Suikerarm), LU Cracotte Volkoren, Thee met Zoetstof (Caloriearm), AH Kalkoensalami, Bruine Boterham. Diner: Schweppes Bitter Lemon, Gesneden Ham, Kaassaus, Bloemkool, Gebakken Aardappelen. Snacks/Andere: Kinder Maxi, Lay's Oven Chips Paprika, Côte d'Or Bonbonbloc Bouchée, Yoghurt (Mager). meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|