Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2022
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2518 kcal
|
Vet: 66,35g | Eiwit: 174,37g | Kolhy: 208,07g.
Ontbijt: Rinse Appelstroop Appelstroop (15g), Lidl Witte Bollen, AH Brabantse Eierkoeken, AH Pan Pan Kaas 20+, Egg, Vita D'or Olijf. Lunch: Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, AH Trostomaten, Zwagerman Fricandeau, Winarom Scherpe Mosterd, Lidl Pompoenpit Broodje, Stegeman Gegaarde Yorkham, Freshona Augurkensticks, Vitakrone Garnaal-Knoflook Salade. Diner: Garlic, AH Champignons, Onions, Rum, AH Wortelen, AH Barbecue Minikrieltjes, AH Beenham. Snacks/Andere: Rum, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Milka Oreo, Berry de Mey Casein Plus. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|