Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2022
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1802 kcal
|
Vet: 69,76g | Eiwit: 95,30g | Kolhy: 167,56g.
Ontbijt: Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Silk Caramel Almond Creamer, Coffee, 2% Fat Milk, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Cinnamon Raisin Bagel, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Blueberries, Pears, Watermelon. Lunch: Butter , Dinner Rolls , Kroger Havarti Cheese Slices, Trader Joe's Balsamic Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), No Name Pecan Crusted Chicken Breast. Diner: Cabernet Sauvignon Wine , Longhorn Steakhouse Seasoned Rice Pilaf, Longhorn Steakhouse Fresh Steamed Broccoli, Longhorn Steakhouse Butter (for Bread), Longhorn Steakhouse Freshly Baked Bread Loaf, Longhorn Steakhouse Renegade Top Sirloin (6 oz). meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SherryeB's Gewicht Geschiedenis
|