Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2022
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1399 kcal
|
Vet: 79,81g | Eiwit: 74,17g | Kolhy: 91,53g.
Ontbijt: Quaker Cruesli Chocolade, De Zaanse Hoeve Halfvolle Yoghurt. Lunch: Bodylab Whey Protein Latte Macchiato, AH Melk Hagelslag XL, Perfekt Aardbeien Extra Jam, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH 100% Pindakaas Naturel, Heinz Sandwichspread Komkommer, AH Filet Americain Mager, AH Dunne Maiswafels Proteine. Diner: Chef Select Andijviestamppot met Spekjes, Unox Gelderse Rookworst. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marit1290's Gewicht Geschiedenis
|