Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2022
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2245 kcal
|
Vet: 82,48g | Eiwit: 64,41g | Kolhy: 319,63g.
Ontbijt: AH Ananas Vers, Biofan Canadese Ahorn Siroop, Granola, Lidl Magere Kwark. Lunch: Banaan, Jumbo Houmous Geroosterde Paprika, Leksands Knäckebröd Meergranen. Diner: Gebakken Aardappelen, HAK Doperwten. Snacks/Andere: Notenmix (Ongezouten), Macarons, Lotus Koffieleutjes (12,5g), Venco Dropmix Zout. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Snui's Gewicht Geschiedenis
|