seymaeslem's Logboek, 28 okt 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2022
59 kg Tot nu toe verloren: 7,5 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 oktober 2022:
994 kcal Vet: 71,13g | Eiwit: 45,74g | Kolhy: 41,29g.   Ontbijt: Gekookt Ei. Lunch: Zwarte Olijven, Groene Olijven, Maaslander Jong Belegen 50+, McDonald's Snoeptomaatjes, Komkommer (Geschild), Avocado. Diner: Maaslander Jong Belegen 50+, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Efepasa Sucuk, Menemen Homemade, De Hete Ketel Kippensoep met Stukjes Kip. Snacks/Andere: Mandarijn. meer...
Gewichtsafname van 1,8 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


seymaeslem's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.