Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2022
|
126,6 kg
Tot nu toe verloren: 25,9 kg.
Nog te gaan: 26,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1335 kcal
|
Vet: 72,12g | Eiwit: 67,44g | Kolhy: 99,77g.
Ontbijt: Smeerkaas, Wasa Cracker Sesam. Lunch: Jumbo Kaas 20+ Jong Belegen, Peijnenburg Ontbijtkoek, Gekookt Ei, Wasa Cracker Sesam. Diner: All Seasons Witte Kool Rauwkost, Uien, Rode Kool, Azijn (Cider), Mayonaise, Mosterd, Rozijnen, Kipfilet. Snacks/Andere: Lindt Pure Chocolade 70%. meer...
|
|
439 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|