Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2022
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 36,9 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1090 kcal
|
Vet: 39,54g | Eiwit: 55,06g | Kolhy: 126,26g.
Ontbijt: Ritter Sport Цельный Миндаль, Гуляш из Говядины, Хлебный Базар Хлеб Бородинский, Passim Овсяная Каша на Воде/Молоке (Отварная). Lunch: Ritter Sport Цельный Миндаль, Гуляш из Говядины, Макфа Вермишель Отварная. Diner: Виктория Салат из Куриной Грудки с Ананасом, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Гуляш из Говядины, Макфа Вермишель Отварная. Snacks/Andere: Хлеб Бородинский, Суп. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aston282's Gewicht Geschiedenis
|