Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2014
|
99,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 24,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1684 kcal
|
Vet: 54,18g | Eiwit: 163,99g | Kolhy: 128,98g.
Ontbijt: Yogurt Magro al Naturale. Lunch: Caffè Espresso, Olio Extra Vergine di Oliva, Vallericca Zucchine Grigliate, Carote Bollite, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Costine di Maiale, Pollo alla Griglia. Diner: Sorbetto Agli Agrumi, Salmone al Forno o alla Griglia, Carote, Carrefour Songino, Finocchio Crudo, Pesce al Forno o alla Griglia, Surimi, Gamberi, Coda di Rospo, Scampi, Capesante al Forno o alla Griglia. meer...
|
|
2930 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 15 minuten, Autorijden - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|