Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2022
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1434 kcal
|
Vet: 47,62g | Eiwit: 50,45g | Kolhy: 206,34g.
Ontbijt: Realforno Occhi di Bue di Pasta Frolla, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Pere, Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria, Le Specialità di Beppe Spinacine con Pollo, Pane Bianco, Barilla Pasta. Diner: Latte Parzialmente Scremato, Pane all'uvetta. meer...
|
|
2078 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 2 minuten, Stilstaan - 20 minuten, Zitten - 2 uren, Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 32 minuten, Slapen - 8 uren en 45 minuten, Rusten - 1 uur en 46 minuten, TV Kijken - 2 uren en 55 minuten, Lezen - 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|