Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2022
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1577 kcal
|
Vet: 32,81g | Eiwit: 65,62g | Kolhy: 255,44g.
Ontbijt: Pane all'uvetta, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Pere, Mauri Caprino, Sopressa, Pane Bianco, Zucca Gialla, Barilla Pasta. Diner: Pane all'uvetta, Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Andere: Don Simon Spremuta d'arancia. meer...
|
|
2390 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 42 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 36 minuten, TV Kijken - 4 uren en 15 minuten, Lezen - 40 minuten, Autorijden - 55 minuten, Slapen - 6 uren en 45 minuten, Rusten - 1 uur en 37 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|