Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2022
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1880 kcal
|
Vet: 48,42g | Eiwit: 173,48g | Kolhy: 175,60g.
Ontbijt: Banaan, Peren, Nestlé Lindahls Kvarg Stracciatella, Sperziebonen, Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), Jumbo Kaas 20+ Jong Belegen, Dolce Gusto Latte Macchiato, Remia Zero Jack Bbq Sauce, Body & Fit Rijstewafel, Gebakken Ei, ERU Smeerkaas Balans 15+, Quaker Havermout (40g), De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, Body & Fit Clean Protein Bar Blueberry-Yoghurt, Bruine Boterham. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
 Reacties
dat is een groot verschil 👌
25 okt 22 door lid: agresnigt
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arandsdorp's Gewicht Geschiedenis
|