|
5 oktober begonnen. bijna 4 kg afgevallen tot 24 oktober
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
829 kcal
|
Vet: 48,68g | Eiwit: 40,12g | Kolhy: 60,54g.
Ontbijt: Kinder Melkschijfje, Feta Kaas, Ananas. Lunch: Aldi Chocolade Pinda's, Duyvis Borrelnootjes Poesta. Diner: Tomaten, C1000 Basis Slamix, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vandiknaarfit's Gewicht Geschiedenis
|