Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2022
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1705 kcal
|
Vet: 54,87g | Eiwit: 84,57g | Kolhy: 202,26g.
Ontbijt: Gwoon Melk Chocopasta, Wasa Volkoren Cracker, Friesche Vlag Halvamel. Lunch: Plus Belegen Kaas 30+, Dirk Batard Wit. Diner: Vergers Gourmands Appelmoes zonder Toegevoegde Suikers, Bonduelle Gegrilde Groenten, Calvé Licht en Romig, Jumbo Mini Krieltjes, Lidl Filetlapjes Provence Gemarineerd. Snacks/Andere: Gwoon Melk Chocopasta, Wasa Volkoren Cracker. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|