Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2022
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1358 kcal
|
Vet: 58,04g | Eiwit: 79,71g | Kolhy: 127,94g.
Ontbijt: Mulino Bianco Biscottone, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Mauri Caprino, Clementine, Salame, Pancetta, Maionese, Pane Bianco, Bollito di Manzo. Diner: Pane all'uvetta, Latte Parzialmente Scremato. meer...
|
|
2005 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Zitten - 2 uren, Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 52 minuten, Lezen - 25 minuten, Slapen - 7 uren en 10 minuten, Rusten - 4 uren en 23 minuten, TV Kijken - 2 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|