Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2014
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1168 kcal
|
Vet: 50,49g | Eiwit: 56,48g | Kolhy: 120,62g.
Ontbijt: Lijnzaad Zaden, Optimel Magere Kwark Aardbei . Diner: Vitalu Meerzaden Crackers, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Pistolet, Hardgekookt Ei, Tomaten, Jumbo Filet American, Komkommer (met Schil). meer...
|
|
2915 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 6 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Autorijden - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
F.e.m.mie's Gewicht Geschiedenis
|