Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2022
|
96,5 kg
Tot nu toe verloren: 25,6 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
981 kcal
|
Vet: 73,02g | Eiwit: 57,45g | Kolhy: 19,76g.
Ontbijt: Oot Keto Granola, Foodie Collageen Boost, Kraanwater, Pickwick Groene Thee Lemon, AH Blauwe Bessen, Jumbo Zoetstof, Vemondo Kokos Yoghurt (Lidl), AH Soja Yoghurt. Lunch: Gekookt Ei, AH Rauwe Ham, Komkommer (met Schil). Diner: Gekookt Ei, Champignons, Euro Shopper Spekreepjes, Augurken, Komkommer (met Schil), AH Veldsla, Spinaziequiche met Feta (Kha). Snacks/Andere: Jumbo Zoetstof, Moser Roth Pure Chocolade 85% Cacao, Vemondo Kokos Yoghurt (Lidl), Slagroom, Holland & Barrett Geraspte Kokos. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
!neke-'s Gewicht Geschiedenis
|