|
Het was een gezellig weekend met een verjaardag en een snack dag😊
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
697 kcal
|
Vet: 15,93g | Eiwit: 52,72g | Kolhy: 89,70g.
Ontbijt: De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Koffie, Banaan, Zonnatura Muesli Rood Fruit, Blauwe Bessen, Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk. Lunch: Plus Rosbief Vers uit Eigen Grill, AH Snoeptomaatjes, Koolhydraatarm Brood. Snacks/Andere: Koffie, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Friesche Vlag Balance, Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk, Kiwi. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis
|