Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2022
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2157 kcal
|
Vet: 70,67g | Eiwit: 164,60g | Kolhy: 197,49g.
Ontbijt: Banana, AH Pan Pan Kaas 20+, Egg, Vita D'or Olijf. Lunch: Zespri Kiwi Green, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Plums, Winarom Scherpe Mosterd, Lidl Witbrood met Maïs, Zwagerman Fricandeau, AH Snacktomaatjes, Aldi Pittige Kip Salade, Freshona Augurkensticks, AH Ambachtelijke Schouderham. Diner: AH Kruidenboter, Vita D'or Slasaus Halfvol, Komkommer (Geschild), Vita D'or Fritessaus Halfvol, Gwoon Doperwten Extra Fijn, AH Biefstuk, Jumbo Mini Krieltjes, Knoflook, Croma Bakboter, AH Champignons, Uien. Snacks/Andere: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Berry de Mey Casein Plus. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|