Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2022
|
107,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2086 kcal
|
Vet: 93,46g | Eiwit: 79,89g | Kolhy: 233,21g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Abrikozenjam, Becel Boter, Bruine Boterham. Lunch: Mango's, AH Pitloze Witte Druiven, Cup-A-Soup Chinese Tomaat, Zoute Haring, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Salami, Tomaten, Becel Boter, Bruine Boterham. Diner: Chef Select Pizza Pepperoni. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1 Jan's Gewicht Geschiedenis
|