Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2022
|
110,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 35,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1409 kcal
|
Vet: 62,52g | Eiwit: 57,94g | Kolhy: 149,81g.
Ontbijt: Campina Griekse Stijl Yoghurt, Melvita Biologische Honing. Na Ontbijt: Napoleon Zuurballen. Lunch: Calvé Pindakaas (20g), Beemster Oude Kaas 48+, Bruine Boterham. Na Lunch: Napoleon Zuurballen, Jumbo Stroopkoeken. Diner: Campina Langlekker Magere Melk, Lidl Mini Mozzarella Light, Lovilio Parmigiano Reggiano Dop Flakes, AH Iets Kruimige Aardappelen, AH Geraspte Kaas Speciaal Voor Pasta, AH Rucola, AH Snoeptomaatjes. Na Diner: AH Magere Kwark Aardbei. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anoukw-'s Gewicht Geschiedenis
|