scheisu's Logboek, 23 okt 22

🤪🥳
72,3 kg Tot nu toe verloren: 10,7 kg.    Nog te gaan: 2,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 oktober 2022:
2017 kcal Vet: 88,35g | Eiwit: 69,19g | Kolhy: 231,09g.   Ontbijt: GutBio Walnusskerne, Äpfel, Heidelbeeren, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Milsani Skyr Natur, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Lunch: Bio Gemüsesuppe mit Rindfleisch, Leimer Suppen-Klößchen, Buerger Grießklößchen. Diner: Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse, Viking Dansk Tradition, Metzgerfrisch Krakauer. Snacks/Andere: Haribo Colorado, Moser Roth Himbeere Mandel, Aldi Schoko Knusper Riegel Vollmilch, Haribo Matador Mix, Gut & Günstig Spritzgebäckmischung, Milch 1,5%, Küchenmeister Rondana Zitrone. meer...
1087 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


scheisu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.