5 okt woog ik 87.5 voormij is het belangrijk dat ik niet aankom als ik niet afval.
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
722 kcal
|
Vet: 36,99g | Eiwit: 46,11g | Kolhy: 54,46g.
Ontbijt: AH Basic Witte Kaas, Olijven, Rucola Sla, Gebakken Ei. Lunch: Abrikozen, Mandarijn. Diner: Vlees, Courgette, Aubergine. Snacks/Andere: Liga Evergreen Krenten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vandiknaarfit's Gewicht Geschiedenis
|