|
100 - 98,7 - 71,5
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2372 kcal
|
Vet: 95,12g | Eiwit: 84,21g | Kolhy: 244,32g.
Ontbijt: AH Basic Havermout, Chiquita Banaan, Zonnatura Teff Meergranenontbijt, Jumbo Magere Franse Kwark, Lindt Excellence 85% Cacao. Lunch: The Bread Office Wrap Pulled Beef. Diner: Calvé Mayonaise Original, Jumbo Verse Friet , Jumbo Stoofvlees, Jumbo Appeltaart, HAK Doperwten, Melkan Slagroom, Wortelen, AH Kippendijfilet, Melkan Roomboter Ongezouten, Witte Tarwebloem, Melkan Roomboter Ongezouten. Snacks/Andere: Stroopwafel, Rode Tafelwijn, Eat Natural Protein Packed. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
m9ara's Gewicht Geschiedenis
|